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Faible en gras

10 g ou moins par portion

Faible en calories

400 kcal ou moins par portion

Riche en fibres

6 g ou plus par portion

Low Carb

30 g ou moins par portion

Low Sodium

500 mg ou moins par portion

Low Sugar

10 g ou moins par portion

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Moyen-oriental
Marocain
Scandinave
Espagnol
Surinamais
Sud-africain
Sud-américain
Thaï
Turc

Temps de cuisson inférieur à:

5 min
10 min
15 min
20 min
30 min
45 min
1 hr
2 hrs
Pa thong ko - beignets thaïlandais
 
 
20 doughnuts approx, 10 PortionsPTM35 min

Pa thong ko - beignets thaïlandais


"Pa Thong Ko" sont des doughnut thaïlandais traditionnels. Si vous êtes déjà allé en Thaïlande, vous aurez déjà vu des vendeurs de rue vendant ces friandises au petit-déjeuner! Le temps de faire ne comprend pas le temps de repos .....

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Préparation

  1. Mélangez le bicarbonate de soude, la levure chimique, le sel et le sucre.Ajoutez de l'eau et mélangez bien.Ajoutez ce mélange à la farine tout usage, puis remuez doucement pendant quelques secondes.
  2. Ajouter l'huile végétale et bien mélanger. Couvrir et laisser reposer 4 heures à la température ambiante.
  3. Faites chauffer l'huile dans un wok ou une poêle à frire.Dépoussetez la surface de travail avec de la farine.Roulez la pâte en une forme de saucisse.Coupez en morceaux de 1 ", formez une boule puis roulez en un mince cercle (4-5mm) ou pour obtenir l'autre style. : couper en morceaux de 2 ". Tamponnez un peu d'eau au centre de chaque morceau et collez-en un autre - pour former une forme en X.
  4. Laissez tomber les beignets 2 à la fois dans l'huile chaude et faites-les frire jusqu'à ce qu'ils remontent à la surface et soient dorés.



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