Probiotiques: indication et effets secondaires des «bonnes» bactéries

1. Le corps contient à la fois des «bonnes» et des «mauvaises» bactéries. Les probiotiques sont de bonnes bactéries, les levures vivantes et qui sont bons pour la santé intestinale. Les probiotiques sont disponibles dans les suppléments et certains aliments, comme le yogourt. Les médecins peuvent conseiller aux patients de prendre des probiotiques pour traiter les problèmes intestinaux et digestifs, mais les probiotiques offrent de nombreux autres avantages pour la santé. En général, les probiotiques sont associés à très peu d'effets secondaires. La prudence est de mise lors de la prise de probiotiques, car l'unanimité scientifique sur l'efficacité de ces «bactéries vivantes» en juin fait défaut.

Indication d'utilisation de bactéries 'de bonnes'

1. Preuve scientifique Le Centre Nutrition rapporte que, malgré les diverses indications, il n'y a pas encore de preuves suffisantes sans ambiguïté pour les effets des probiotiques. Les études scientifiques offrent encore de nombreuses contradictions. Des études scientifiques souvent plus modestes ou controversées ont été menées.

Effets secondaires et avertissements

1. Certaines personnes ayant un système immunitaire affaibli ou d'autres problèmes de santé graves ne devraient pas toujours prendre des probiotiques; c'est pourquoi il est toujours sage de consulter d'abord un médecin. Dans certains cas, des effets secondaires légers surviennent: maux d'estomac, diarrhée, éructations et ballonnements pendant les premiers jours après que la personne commence à prendre les probiotiques. De plus, les suppléments provoquent parfois des réactions allergiques. Un effet secondaire très rare des probiotiques chez les patients cancéreux est la septicémie (empoisonnement du sang). Les gens devraient arrêter de prendre les suppléments en cas de plaintes sérieuses et toujours discuter de ces problèmes avec un médecin.

2. ; c'est pourquoi il est toujours sage de consulter d'abord un médecin. Dans certains cas, des effets secondaires bénins se produisent: maux d'estomac, diarrhée, éructations et ballonnements pendant les premiers jours après que la personne a commencé à prendre les probiotiques. De plus, les suppléments provoquent parfois également des réactions allergiques. Un effet secondaire très rare des probiotiques chez les patients cancéreux est la septicémie (empoisonnement du sang). Les gens devraient arrêter de prendre les suppléments en cas de plaintes sérieuses et toujours discuter de ces problèmes avec un médecin.