Sauna Palestra: du finnois au romain

1. Bien que le sauna soit en fait une pièce sèche et chaude, nous associons une visite au sauna à beaucoup de plaisir aquatique. Le rituel à l'origine finlandais est mélangé aux traditions des bains romains et turcs aux Pays-Bas et garantit une journée de plaisir et de détente. Le Sauna Palestra est un bon exemple d'un tel «sauna fusion».

De plus en plus de variations

1. Si vous optez pour un bain sain dans un sauna néerlandais, comme Palestra près de Doetinchem, cela devient généralement beaucoup plus complexe et étendu. Vous pouvez pimenter une visite au sauna avec de nombreuses autres activités de détente. Une fois refroidi et récupéré du bain de sauna, vous pouvez aller nager dans la piscine extérieure chaude, vous défouler dans le bain turc, prendre un bain aux herbes aux huiles essentielles ou profiter d'un pétillant dans le bain moussant. Vous pouvez également varier le type de sauna, en termes de température et d'odeur (comme l'eucalyptus, la menthe ou le pin). Mais vous pouvez également choisir un sauna couleur ou la cabine infrarouge (dans un authentique tonneau à vin!). Dans le sauna couleur, la lumière passe du rouge au jaune, au vert et au bleu, de sorte que vous ressentez la chaleur différemment. Le rayonnement infrarouge ne semble pas chaud, mais il vous fera transpirer avec le temps.

En bonne santé!

1. Visiter le sauna est bon pour vous: votre peau est parfaitement nettoyée et vous avez l'air propre et éclatante. En transpirant, vous vous débarrassez des déchets et vous renforcez le système immunitaire. Dans le centre de beauté, que Palestra, comme la plupart des autres grands complexes de notre pays, exploite à côté des bains, vous pouvez également organiser des soins spéciaux. Un enveloppement corporel, par exemple, avec de la boue, des algues ou du cacao. Ou un massage hydrojet, un lit de massage avec jets d'eau, qui donne une sensation d'apesanteur.

Informations pratiques

1. Landweerswal 2

Sauna général

1. Avec l'ouverture de plusieurs méga saunas, comme le Veluwse Bron à Emst, le niveau du sauna hollandais s'est encore amélioré. D'autres complexes de sauna doivent suivre cette tendance et élargir encore leur offre. Les petits saunas ne «survivent» parfois pas et ferment leurs portes. Vous trouverez un excellent aperçu de l'offre aux Pays-Bas sur le site Web du Sauna Guide.