Sirop de sureau: effet sain contre la grippe et le rhume

1. Le sirop de sureau est fabriqué à partir de baies de sureau qui poussent sur le sureau. Cet arbuste pousse vite et on les voit beaucoup dans la nature et dans le potager. C'est une plante facile qui ne nécessite presque aucun entretien. Les baies de sureau noires sont riches en vitamines et conviennent parfaitement à la transformation en jus, confiture, confiture et sirop. L'extrait de sureau, tel que le Sambucol, peut raccourcir la durée de la grippe et du rhume et renforcer votre système immunitaire. Vous pouvez l'acheter sous forme de sirop de sureau. Il existe également une variante pour les enfants.

Effet sain du sirop de sureau

1. Augmentation des cytokines La recherche montre qu'un extrait de sureau noir, comme le Sambucol

Ingrédients médicinaux du sirop de sureau

1. Substances médicinales Les propriétés médicinales du sureau proviennent des divers nutriments présents dans ces baies noires pourpres foncées. Ces nutriments sont le tanin, les acides aminés, les caroténoïdes, les flavonoïdes (également appelés bioflavonoïdes), la rutine et la vitamine A, la vitamine B et la vitamine C. L'avantage le plus connu des baies de sureau pour la santé est leurs propriétés immunitaires, renforçant votre système immunitaire. Le sureau est donc un moyen efficace pour traiter les affections courantes, notamment la grippe et le rhume. Le sureau (sirop), cependant, a également une influence positive sur les conséquences des maladies chroniques telles que le diabète et l'asthme. Il y a aussi des indications que l'extrait de sureau aide à prévenir la production de cholestérol LDL, ce qui augmente le risque de développer des maladies cardiovasculaires

Jus de sureau

1. Les baies de sureau peuvent également être transformées dans un jus de sureau. Cela améliore la digestion, élimine les déchets et dynamise le corps. Cependant, vous devez être prudent lorsque vous buvez du jus de sureau. Vous ne pouvez le boire qu'en petites quantités car il peut provoquer de la diarrhée. Les baies de sureau non cuites ne doivent pas être utilisées, car elles contiennent des toxines. Cela peut provoquer des nausées et des vomissements

2. Les baies de sureau peuvent également être transformées dans un jus de sureau. Cela améliore la digestion, élimine les déchets et dynamise le corps. Cependant, vous devez être prudent lorsque vous buvez du jus de sureau. Vous ne pouvez le boire qu'en petites quantités car il peut provoquer de la diarrhée. Les baies de sureau non cuites ne doivent pas être utilisées, car elles contiennent des substances toxiques. Cela peut provoquer des nausées et des vomissements