Smoothies: avantages inconvénients des smoothies

1. Les smoothies sont des boissons remplies de petits morceaux de fruits et d'autres ingrédients tels que du lait, du miel et des légumes. Les smoothies vous donnent rapidement beaucoup d'énergie et sont bons pour la santé. C'est une bonne solution pour ceux qui n'aiment pas beaucoup les fruits et légumes, mais qui veulent quand même absorber les vitamines nécessaires. Mélanger les fruits et légumes dans un mélangeur ou un smoothie est une solution appropriée. Les smoothies peuvent être un excellent ajout à votre alimentation normale, mais ils présentent également des inconvénients. Quels sont les avantages et les inconvénients des smoothies?

Qu'est-ce qu'un smoothie?

1. Un smoothie est une boisson préparée en mélangeant différents ingrédients dans un mélangeur, un mixeur ou un soi-disant smoothie maker

Avantages des smoothies

1. Vitamines

Contre les smoothies

1. Sensation de saturation De plus, boire des smoothies donne une sensation de satiété beaucoup plus limitée

Achetez un appareil à smoothie

1. Si vous souhaitez vous lancer dans la fabrication de smoothies vous-même, vous pouvez choisir d'acheter une machine à smoothie. Ces dispositifs facilitent le mélange rapide et pratique de différents fruits et donnent donc le meilleur résultat final. Dans certains fabricants de smoothies, vous pouvez également mélanger de la crème glacée et du yogourt. En ligne, vous avez un large choix de fabricants smoothie, avec le prix différent en fonction de la qualité, le design et les options. Vous avez déjà un smoothie maker avec les options de base pour un prix de vingt euros, alors que le prix de la «fine fleur» des smoothies maker peut aller jusqu'à 50 euros et plus. Si vous voulez la crème de la crème parmi les mélangeurs, vous devrez payer plus de 1000 euros. Le Blendtec Professional 800 - Power Blender peut déjà s'exhiber dans votre cuisine pour la modique somme de 1600 euros (prix 2020).

2. Si vous souhaitez vous lancer dans la fabrication de smoothies vous-même, vous pouvez choisir d'acheter une machine à smoothie. Ces dispositifs facilitent le mélange rapide et pratique de différents fruits et donnent donc le meilleur résultat final. Dans certains fabricants smoothie, vous pouvez également mélanger la crème glacée et le yogourt. En ligne, vous avez un large choix de fabricants de smoothies, dont le prix varie en fonction de la qualité, du design et des options. Vous avez déjà un smoothie maker avec les options de base pour un prix d'une vingtaine d'euros, alors que le prix de la 'fine fleur' ​​des smoothies maker peut aller jusqu'à 50 euros et plus. Si vous voulez la crème de la crème parmi les mélangeurs, vous devrez payer plus de 1000 euros. Le Blendtec Professional 800 - Power Blender peut déjà s'exhiber dans votre cuisine pour la modique somme de 1600 euros (prix 2020).