Thé vert: bienfaits pour la santé et types de thé vert
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Le thé vert est sain et présente de nombreux avantages pour la santé. Qu'il s'agisse de sencha (un thé vert japonais utilisé sans rouler les feuilles de thé), de Gyokuro (ce thé japonais a un goût moins amer que le sencha populaire), ou de matcha (un thé vert traditionnel du Japon): le thé vert est un véritable polyvalent: il prévient non seulement les maladies, mais ralentit également les processus de vieillissement. Cela est dû aux ingrédients du thé vert et à leur effet. On pense que les antioxydants contenus dans les feuilles de thé ralentissent les processus de vieillissement, préviennent les maladies cardiovasculaires et protègent contre le cancer. Le thé vert aussi lutte activement des virus dans le corps. Cet effet stimulant du système immunitaire est attribué aux composés phytochimiques, les catéchines.
Thé vert
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Depuis des milliers d'années, le thé vert a été considéré comme l'une des plus grandes plantes médicinales
Bienfaits du thé vert pour la santé
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Le thé vert est réputé pour ses bienfaits pour la santé. Ce n'est pas seulement une bonne source de vitamines A, C, E et de nombreuses vitamines B, mais aussi de potassium, calcium, fluorure
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40 minMuffinspétrole, sucre, des œufs, bananes, vanille, farine, cannelle, un soda, sel, carottes, raisins not little raisins!,Muffins géants aux carottes et à la banane de Nif -
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Les principaux types de thé vert
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Sencha