Trois herbes de cuisine super saines

1. Les herbes séchées ou fraîches sont de délicieuses saveurs pour divers plats. Nous avons tous les herbes nécessaires dans notre armoire de cuisine ou sur le rebord de la fenêtre. Mais saviez-vous qu'en plus d'être savoureuses, certaines herbes sont aussi très saines pour nous, car elles sont source de vitamines, minéraux, antioxydants et phytonutriments?

Gingembre

1. Une plante traditionnellement utilisée pour ses propriétés curatives est le gingembre. Le gingembre fait référence au rhizome de la plante de gingembre. Le gingembre finement haché ou moulu donne aux plats un goût piquant et épicé.

Graine de moutarde

1. La moutarde est fabriquée à partir de graines de la plante de moutarde, qui se trouve dans différentes variétés. Les graines sont moulues et mélangées avec de l'eau, du vinaigre, du sucre et du sel pour former une pâte lisse avec un goût prononcé typique. Les graines de moutarde sont également disponibles sous forme de graines individuelles, que vous pouvez ajouter comme épice pour donner aux plats une saveur épicée.

Pièce

1. Il existe plus de vingt variétés de plantes à la menthe, qui ont toutes un merveilleux parfum aromatique. Les huiles essentielles de menthe et de menthe ont une énorme variété d'applications. Les Egyptiens, Grecs et Romains l'utilisaient déjà pour les troubles digestifs car la menthe améliore la circulation de la bile et peut soulager les crampes des muscles lisses de la paroi intestinale.] [! 167044 => 1130 = 4593!] Pièce

2. Il existe plus de vingt variétés de plantes de menthe, qui ont toutes un merveilleux parfum aromatique. Les huiles essentielles de menthe et de menthe ont une énorme variété d'applications. Les Egyptiens, Grecs et Romains l'utilisaient déjà pour les troubles digestifs car la menthe améliore la circulation de la bile et peut soulager les crampes des muscles lisses de la paroi intestinale.