Verveine citronnée: bienfaits et ingrédients pour la santé

1. La verveine citronnée (Aloysia citrodora) tire son nom de son arôme citronné. Ce parfum provient d'une huile essentielle qui se compose de plus de 65 composants. Cela fait de l'arbuste une plante parfumée populaire dans le jardin. Les feuilles de verveine citronnée ont un goût citronné et frais et peuvent être utilisées dans les tisanes, les salades et les plats sucrés aux fruits. La verveine citronnée a non seulement une odeur très rafraîchissante, mais contient également un certain nombre d'ingrédients curatifs. En tant que plante médicinale, la plante est généralement utilisée sous forme de thé.

Profil de verveine

1. Nom botanique: Aloysia citrodora Synonymes: Verbena citriodora, Lippia citriodora et Aloysia triphylla, entre autres Famille de plantes: famille de verveine Semis / plantation: février-mars Floraison juillet-septembre Récolte: toute l'année Emplacement: partiel à plein soleil avec un sol bien drainé et plutôt pauvre en nutriments Utilisation comme plante médicinale: rhume, fièvre, crampes musculaires, maux de tête, humeur dépressive Utilisation comme herbe culinaire: desserts, limonades, cocktails, fruits de mer, poissons

Bienfaits médicinaux de la verveine citronnée

1. Effets