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10 g ou moins par portion

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400 kcal ou moins par portion

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30 g ou moins par portion

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10 g ou moins par portion

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Turc

Temps de cuisson inférieur à:

5 min
10 min
15 min
20 min
30 min
45 min
1 hr
2 hrs
Ailes chaudes orange-pacane
 
 
PortionsPTM80 min

Ailes chaudes orange-pacane


Nous aimons utiliser les oranges et le jus d'orange de nombreuses façons différentes. Nous avons même un oranger dans notre jardin. Ces ailes de poulet sont un apéritif amusant que nos amis adorent beaucoup. — June Jones, Hudson, Floride

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Préparation

  1. Couper les ailes de poulet en trois morceaux. jeter les bouts d'ailes.
  2. Dans un bol, fouetter les œufs, le concentré de jus d’orange et l’eau. Dans un autre bol ou un sac en plastique refermable, mélanger la farine et les pacanes.
  3. Verser le beurre dans une casserole de 15x10x1 po.Aranger les ailes en une seule couche dans la casserole.Cuire au four, à découvert, à 375 ° pendant 25 minutes
  4. Pendant ce temps, mélanger les ingrédients de la sauce.Verser la moitié des ailes sur les ailes; Recouvrir avec le reste de la sauce.Cuire au four 30 minutes de plus ou jusqu'à ce que le jus de viande soit clair



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