Filtre
Réinitialiser
Trier parPertinence
vegetarianvegetarian
Réinitialiser
  • Ingrédients
  • Régimes
  • Allergies
  • Nutrition
  • Techniques
  • Cuisines
  • Temps
Sans

Bio
Vegan
Végétarien
Sans alcool
Sans oeuf
Sans gluten
Sans lactose
Sans lait (avec lactose)
Sans viande
Sans viande ni fruits de mer
Sans noix
Sans arachides
Sans fruits de mer
Soja -Free
Faible en gras

10 g ou moins par portion

Faible en calories

400 kcal ou moins par portion

Riche en fibres

6 g ou plus par portion

Low Carb

30 g ou moins par portion

Low Sodium

500 mg ou moins par portion

Low Sugar

10 g ou moins par portion

Cuisson
Griller
Robot de cuisine
Friture
Four
Braconnage
Cuisson lente
Cuisson à la vapeur
Cuisson lente
Faire sauter / woking
Américain
Argentin
Asiatique
Barbecue
Caribéen
Chinois
Néerlandais
Européen de l'Est
Français
Grec
Indonésien
Italien
Indien
Japonais
Méditerranéen
Mexicain
Moyen-oriental
Marocain
Scandinave
Espagnol
Surinamais
Sud-africain
Sud-américain
Thaï
Turc

Temps de cuisson inférieur à:

5 min
10 min
15 min
20 min
30 min
45 min
1 hr
2 hrs
Aloo paratha (pains plats indiens farcis à la pomme de terre)
 
 
6-12 PortionsPTM1H30 min

Aloo paratha (pains plats indiens farcis à la pomme de terre)


  Share
  Tweet
  Pin
  Whatsapp
  Print

Préparation

  1. Verser 1-2 cuillères à soupe de mélange de pommes de terre en rondelles, puis replier les bords pour bien les fermer.
  2. Pendant la cuisson des pommes de terre, mélangez les farines, le cumin et 1 cuillère à café de sel.
  3. Ajouter 2 cuillères à soupe d'huile, puis de l'eau.
  4. Mélanger jusqu'à ce que cela devienne une boule de pâte définie (bien que collante).
  5. Retirer et pétrir jusqu'à consistance lisse, en ajoutant de la farine ou de l'eau si nécessaire.
  6. Couvrir la pâte d'une pellicule plastique et réserver pendant la préparation des pommes de terre.
  7. Lorsque les pommes de terre sont finies (tendres), retirez-les, égouttez-les et écrasez-les avec du poivre de Cayenne, du sel, du poivre, du jus d'agrumes, des olives et une cuillère à soupe d'huile.
  8. Goûtez et ajustez les assaisonnements au besoin.
  9. Sur une surface légèrement enfarinée, rouler la pâte en un serpent de plusieurs centimètres et la couper en 12 morceaux.
  10. Rouler chaque morceau dans environ un centimètre.
  11. Spoon 1-2 tablespoon of potato mixture into round, then fold over edges to enclose completely.
  12. La pâte centimétrique est fermée et presse pour répartir uniformément le remplissage.
  13. Chauffer une grande poêle en fonte à feu moyen-vif pendant 2-3 minutes.
  14. Ajouter une autre cuillère à soupe d'huile dans la poêle, puis verser (vous voulez juste une fine couche d'huile sur la casserole).
  15. Cuire chaque pain environ 3 minutes de chaque côté, jusqu'à l'apparition de taches brunes.
  16. Répétez jusqu'à ce que tout soit terminé.
  17. Servir chaud ou à la température ambiante.



J'ai adoré

Avis


more


    Donate - Crypto: 0x742DF91e06acb998e03F1313a692FFBA4638f407
    Chargement