Filtre
Réinitialiser
Trier parPertinence
ChicoGirl
Asperges ultra-rapides
Les asperges rôties sont un plat d'accompagnement de 15 minutes (et Miam).
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Préparation
-
Préchauffer le four à 210 degrés (220 C).
-
Enclenchez les asperges sur la partie tendre de la tige. Disposez les lances en une seule couche sur une plaque à pâtisserie. Pulvérisez légèrement avec un spray antiadhésif. saupoudrer de l'assaisonnement cajun.
-
Cuire au four préchauffé jusqu'à tendreté, environ 10 minutes.
Blogs qui pourraient être intéressants
-
30 minPlat d'accompagnementcouscous, pétrole, pétrole, onion, gousses d'ail, tomates, fromage,couscous jazzé -
60 minPlat d'accompagnementbrocoli en fleurons, bouillon, fromage, crème, assaisonnement, sel poivre, Noix de muscade, fromage, beurre dans,gratin de brocolis au fromage à la crème aux herbes -
20 minPlat d'accompagnementcourgettes en, des œufs, biscuits au beurre, pétrole, sel poivre,courgettes frites faciles -
10 minPlat d'accompagnementpoires, yaourt, citron, jus,John's framboise asperges
Nutrition
CaloriesCalories
J'ai adoré
more