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JULOYES
Barres au yaourt à la lime (splenda)
Faites et partagez cette recette de barres de yogourt au citron vert (Splenda) à partir de.
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Ingrédients
- 8 biscuits Graham
-
Un bol d'une capacité de3/8 litre contenant du substitut de sucre granuleux Splenda
- 1/8 cuillère à café de cannelle moulue
- 2 cuillères à soupe de margarine, fondue
-
Un bol d'une capacité de3/8 litre contenant du substitut de sucre granuleux Splenda
- 80 litres de jus de citron vert
-
Un bol d'une capacité de1/2 litre contenant du yogourt nature faible en gras
-
Un bol d'une capacité de1/4 litre contenant une garniture à dessert fouettée légère et congelée, décongelée
Préparation
-
Laisser reposer à la température ambiante avant de couper.
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Écraser les biscuits Graham (en réservant 2 c. À soupe).
-
Combinez les miettes avec une tasse d'une capacité de 60 ml contenant du Splenda, de la cannelle et de la margarine, en mélangeant bien.
-
Presser le mélange au fond du plat de cuisson.
-
Combinez 3/8 litre de Splenda et le jus de citron vert dans une casserole épaisse et portez le mélange à ébullition.
-
Réduire le feu et cuire environ 5 minutes ou jusqu'à ce que le mélange soit réduit de moitié.
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Retirer du feu et laisser refroidir.
-
Incorporer le yaourt dans la casserole et incorporer la garniture fouettée.
-
Verser le mélange sur la croûte de biscuits graham et parsemer de la chapelure réservée.
-
Couvrir et congeler au moins 4 heures ou jusqu'à consistance ferme.
-
Let stand at room temperature before cutting.
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