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Faible en gras

10 g ou moins par portion

Faible en calories

400 kcal ou moins par portion

Riche en fibres

6 g ou plus par portion

Low Carb

30 g ou moins par portion

Low Sodium

500 mg ou moins par portion

Low Sugar

10 g ou moins par portion

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Moyen-oriental
Marocain
Scandinave
Espagnol
Surinamais
Sud-africain
Sud-américain
Thaï
Turc

Temps de cuisson inférieur à:

5 min
10 min
15 min
20 min
30 min
45 min
1 hr
2 hrs
Barres au yaourt à la lime (splenda)
 
 
9 PortionsPTM4H25 min

Barres au yaourt à la lime (splenda)


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Préparation

  1. Laisser reposer à la température ambiante avant de couper.
  2. Écraser les biscuits Graham (en réservant 2 c. À soupe).
  3. Combinez les miettes avec une tasse d'une capacité de 60 ml contenant du Splenda, de la cannelle et de la margarine, en mélangeant bien.
  4. Presser le mélange au fond du plat de cuisson.
  5. Combinez 3/8 litre de Splenda et le jus de citron vert dans une casserole épaisse et portez le mélange à ébullition.
  6. Réduire le feu et cuire environ 5 minutes ou jusqu'à ce que le mélange soit réduit de moitié.
  7. Retirer du feu et laisser refroidir.
  8. Incorporer le yaourt dans la casserole et incorporer la garniture fouettée.
  9. Verser le mélange sur la croûte de biscuits graham et parsemer de la chapelure réservée.
  10. Couvrir et congeler au moins 4 heures ou jusqu'à consistance ferme.
  11. Let stand at room temperature before cutting.



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