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Donnam
Barres aux myrtilles et aux noix
Avec l'avoine, les noix et les myrtilles puissantes, les enfants ne seront pas les seuls à adorer cette gâterie sucrée. Les parents soucieux de leur santé peuvent aussi se sentir bien avec ces barres. - Dawn Onuffer, Crestview, Floride
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Ingrédients
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Une tasse d'une contenance de170 ml contenant des noix broyées
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Une tasse d'une contenance de130 ml contenant des miettes de biscuits Graham
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Un bol d'une capacité de1/2 litre contenant des cuillères à soupe plus Une tasse d'une capacité de 80 ml contenant du sucre, divisé
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Une tasse d'une contenance de80 ml contenant de l'avoine à l'ancienne
- 3 cuillères à soupe de beurre allégé, fondu
- 1 paquet (227 grammes) de fromage à la crème réduit en gras
Préparation
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Dans un petit bol, mélanger les noix, les miettes de craquelins, 2 cuillères à soupe de sucre, l'avoine et le beurre.Appuyez sur le fond d'un plat allant au four de 8 po recouvert d'un aérosol de cuisson.
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Cuire au four à 350 ° pendant 9 à 11 minutes ou jusqu'à ce que le mélange soit pris et que les bords soient légèrement dorés. Refroidir sur une grille.
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Dans un grand bol, battre le fromage à la crème et le reste du sucre jusqu'à l'obtention d'un mélange onctueux. Incorporer le jus d'orange et la vanille. Incorporer la garniture fouettée.Étaler sur la croûte.
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Dans un bol allant au four à micro-ondes, la chaleur se conserve au maximum 15 à 20 secondes ou jusqu'à ce qu'elle soit chaude. incorporer délicatement les myrtilles.Placez la garniture sur la garniture.Réfrigérez jusqu'au service.
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