Filtre
Réinitialiser
Trier parPertinence
vegetarianvegetarian
Réinitialiser
  • Ingrédients
  • Régimes
  • Allergies
  • Nutrition
  • Techniques
  • Cuisines
  • Temps
Sans

Bio
Vegan
Végétarien
Sans alcool
Sans oeuf
Sans gluten
Sans lactose
Sans lait (avec lactose)
Sans viande
Sans viande ni fruits de mer
Sans noix
Sans arachides
Sans fruits de mer
Soja -Free
Faible en gras

10 g ou moins par portion

Faible en calories

400 kcal ou moins par portion

Riche en fibres

6 g ou plus par portion

Low Carb

30 g ou moins par portion

Low Sodium

500 mg ou moins par portion

Low Sugar

10 g ou moins par portion

Cuisson
Griller
Robot de cuisine
Friture
Four
Braconnage
Cuisson lente
Cuisson à la vapeur
Cuisson lente
Faire sauter / woking
Américain
Argentin
Asiatique
Barbecue
Caribéen
Chinois
Néerlandais
Européen de l'Est
Français
Grec
Indonésien
Italien
Indien
Japonais
Méditerranéen
Mexicain
Moyen-oriental
Marocain
Scandinave
Espagnol
Surinamais
Sud-africain
Sud-américain
Thaï
Turc

Temps de cuisson inférieur à:

5 min
10 min
15 min
20 min
30 min
45 min
1 hr
2 hrs
Barres de petit-déjeuner Lifeberry
 
 
1 13x9 pan, 12 PortionsPTM45 min

Barres de petit-déjeuner Lifeberry


Les baies de Goji (également appelées le goji) dans la médecine chinoise traditionnelle ont joué un rôle central dans le style de vie sain et la longévité pour nourrir le corps de l'intérieur avec des antioxydants essentiels, des vitamines et des minéraux.Il est convaincu qu'ils améliorent la santé du système immun En plus de réduire l'inflammation.Ils sont consommés crus, cuits ou concassés comme des raisins secs et utilisés dans les tisanes, les jus de fruits et les vins.Ils sont bons dans les smoothies, les flocons d'avoine, le yogourt et les salades. muffins et ils ne durent jamais longtemps

  Share
  Tweet
  Pin
  Whatsapp
  Print

Préparation

  1. Préchauffer le four à 350.
  2. Dans un grand bol, mélanger les sucres, le yogourt, les blancs d'œufs, l'huile, le lait et la vanille et bien mélanger.
  3. Dans un bol moyen, mélanger la farine, le bicarbonate de soude, la cannelle et le sel. Bien mélanger.
  4. Ajouter les ingrédients secs au mélange humide et bien mélanger.
  5. Incorporer l'avoine et les baies de goji.
  6. Étaler la pâte sur le fond d'un plat de cuisson de 13 x 9 po non graissé.
  7. Cuire au four de 28 à 32 minutes ou jusqu'à ce qu'ils soient dorés.
  8. Refroidir complètement sur une grille.
  9. Couper en barres.
  10. Rangez bien couvert.



J'ai adoré

Avis


more


    Donate - Crypto: 0x742DF91e06acb998e03F1313a692FFBA4638f407
    Chargement