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10 g ou moins par portion

Faible en calories

400 kcal ou moins par portion

Riche en fibres

6 g ou plus par portion

Low Carb

30 g ou moins par portion

Low Sodium

500 mg ou moins par portion

Low Sugar

10 g ou moins par portion

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Temps de cuisson inférieur à:

5 min
10 min
15 min
20 min
30 min
45 min
1 hr
2 hrs
Beignets de conque: style bahamien
 
 
8 PortionsPTM35 min

Beignets de conque: style bahamien


Une de mes amies, Debbie, est originaire des Bahamas et elle m’a donné cette recette. C’est une recette traditionnelle des Bahamas faite à partir de conque, ce merveilleux mollusque qui est délicieux mais pas si facile à trouver en dehors des Bahamas dans le sud de la Floride, sont très proches de Key West; la République de Conque.Ces beignets sont parfaits comme amuse-gueules, amuse-gueules ou de très bons hors-d'œuvre pour accompagner votre punch au rhum ou votre boisson tropicale préféré! La conque peut être remplacée par n'importe quel fruit de mer.Faites cette pâte avec des calamars, des crevettes, de la chair de crabe et du homard, et voyez à quel point c'est génial.Lisez CONCH sur le Web, c'est intéressant.

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Préparation

  1. Dans un bol, mélanger la farine, l'oeuf et le lait.
  2. Assaisonner avec du piment de Cayenne, du sel d'assaisonnement, du sel, du poivre et des flocons de piment rouge.
  3. Incorporer la chair de conque, l'oignon, le poivron rouge et jaune et vert, le céleri et l'ail.
  4. Déposer la pâte par cuillères à soupe arrondies dans l'huile chaude et les faire frire jusqu'à ce qu'elles soient dorées.
  5. BE CAREFUL!
  6. Retirez le panier ou avec une cuillère à égoutter et égouttez-le sur du papier absorbant.
  7. Maintenant, il est temps de légèrement assaisonner, à nouveau.
  8. Dans un bol, mélanger le ketchup, le jus de citron vert, la mayonnaise, la sauce piquante, le sel et le poivre.
  9. Servez la sauce avec les beignets.
  10. Enjoy!



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