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Berenjena a la veracruzana - aubergines mexicaines en sauce
 
 
4 PortionsPTM1H5 min

Berenjena a la veracruzana - aubergines mexicaines en sauce


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Préparation

  1. Coupez la pelure de l'aubergine et coupez-la en lanières d'environ 1,25 à 2 centimètres.Ajoutez-leur une poignée à la fois dans une passoire en les salant bien entre les couches jusqu'à ce qu'elles soient toutes dans la passoire.Laissez-les de côté pendant 30 minutes "transpirer" leur amertume et perdre
  2. Pendant que l’aubergine est dans la passoire, préparez la sauce.Dans un grand pot épais (j’utilise mon Le Creuset), faites chauffer l’huile faire sauter 7 à 10 minutes supplémentaires en remuant de temps en temps jusqu'à ce que l'oignon soit ramolli.
  3. Ajoutez les tomates et mélangez bien. Faites sauter, en remuant de temps en temps, pendant 10-15 minutes et laissez réduire de moitié.
  4. Rincer les aubergines salées et bien égoutter.
  5. Ajouter tous les ingrédients restants (y compris les aubergines) dans la cocotte, bien mélanger et couvrir. Cuire 15-20 minutes, jusqu'à ce que les aubergines soient bien cuites et que la sauce ait la consistance que vous aimez (vous voudrez peut-être retirer le couvercle 5 dernières minutes pour réduire un peu la sauce) .Retirer les feuilles de laurier.
  6. Servez avec des rondes ou des carrés de polenta (ou une autre méthode préférée de polenta préparée), arrosés d'un peu de crème.



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