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10 g ou moins par portion

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400 kcal ou moins par portion

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6 g ou plus par portion

Low Carb

30 g ou moins par portion

Low Sodium

500 mg ou moins par portion

Low Sugar

10 g ou moins par portion

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Turc

Temps de cuisson inférieur à:

5 min
10 min
15 min
20 min
30 min
45 min
1 hr
2 hrs
Betteraves au romarin
 
 
PortionsPTM380 min

Betteraves au romarin


Nous sommes une famille de mangeurs de betteraves. Pour un plat d’accompagnement simple, j’utilise une mijoteuse et laisse les betteraves se mélanger au romarin et au thym. — Nancy Heishman, Las Vegas, Nevada

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Préparation

  1. Dans un petit bol, fouettez les neuf premiers ingrédients jusqu'à homogénéité.Placez les betteraves dans une mijoteuse graissée de 4 litres.Ajoutez l'oignon et l'orange.Versez le mélange au miel.
  2. Cuire à couvert à feu doux pendant 6 à 8 heures ou jusqu'à ce que les betteraves soient tendres.Retirer les betteraves; couper en quartiers.Retournez à la mijoteuse.Servez chaud, ou réfrigérez et servez froid.Servez avec une cuillère à égoutter; saupoudrer de fromage.



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