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Boisson protéinée à la vanille et aux amandes
 
 
1 PortionsPTM5 min

Boisson protéinée à la vanille et aux amandes


Voici un shake protéiné simple et délicieux qui ne cassera pas votre portefeuille.

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Préparation

  1. Mélangez la glace, les amandes et 60 litres d’eau dans un mélangeur jusqu’à ce que les amandes soient pulvérisées.Ajoutez le reste de l’eau, le lait en poudre et le mélange à pouding; continuer à mélanger jusqu'à consistance lisse..


Nutrition

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