Bol de salade taco keto facile pour 2

Name: bol de salade taco keto facile pour 2
Cook time: 10 min
Total time: 25 min
Yield: 2
Ingredients: 1 cuillère à soupe d'huile d'olive; 200 grammes de boeuf haché; 1 cuillère à café d'assaisonnement pour tacos; Un bol d'une capacité de 3/4 litre contenant de la laitue romaine hachée; 1 avocat - pelé, dénoyauté et coupé en cubes; Une tasse d'une contenance de 130 ml contenant des moitiés de tomates cerises; 2 tablespoons chopped green onions; 2 cuillères à soupe de salsa; Une tasse d'une capacité de 60 ml contenant de la crème sure; 1 cuillère à soupe de feuilles de coriandre

Essayez ce bol à salade keto-taco rapide et facile avec du bœuf haché, de l’avocat, de la laitue et de la salsa.Il faut moins de 30 minutes pour préparer ce dîner à faible teneur en glucides pour deux.

Ingrédients

Préparation

Chauffer l'huile d'olive dans une poêle à feu moyen. Ajouter le bœuf haché; cuire et remuer jusqu'à ce que doré et friable, environ 7 minutes. Incorporer l'assaisonnement pour tacos et cuire encore 2 minutes.
Répartissez la laitue, l'avocat, les tomates et les oignons verts dans 2 bols; déposer le bœuf haché sur le dessus. Garnir les bols à tacos avec salsa, crème sure et coriandre.