Bouillie aussie parfaite

Name: Bouillie aussie parfaite
Cook time: 5 min
Total time: 10 min
Yield: 2
Ingredients: Une tasse d'une contenance de 170 ml contenant de l'avoine roulée; Un bol d'une capacité de 1/4 litre contenant du lait, faible en gras; 80 litres d'eau; 1 pomme, évidée et râpée; 1 cuillère à café de zeste d'orange râpée; 2 cuillères à soupe de raisins secs Sultanas (ou raisins secs); Cannelle moulue de 2,5 cm

Terrific et sain façon de commencer votre journée! Adapté d'une recette trouvée dans un site Web d'un magazine australien. Publié pour ZWT8 Autralia / New Zealand

Ingrédients

Une tasse d'une contenance de
170 ml contenant de l'avoine roulée
Un bol d'une capacité de
1/4 litre contenant du lait, faible en gras
80 litres d'eau
1 pomme, évidée et râpée

1 cuillère à café de zeste d'orange râpée
2 cuillères à soupe de raisins secs Sultanas (ou raisins secs)
Cannelle moulue de 2,5 cm

Préparation

Mettez tous les ingrédients dans un grand bol au micro-ondes et remuez-les. Cuire au micro-ondes à puissance maximale pendant 3 minutes, remuer et cuire encore 2 minutes.
Laisser reposer pendant 2-3 minutes, puis saupoudrer de cannelle et servir.
Vous pouvez remplacer la pomme par des bananes, des baies, des pêches ou tout autre fruit que vous aimez.