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Boulettes de dinde à la sauce à l'ail
 
 
PortionsPTM40 min

Boulettes de dinde à la sauce à l'ail


Ceci est une recette épurée que mon mari et moi aimons bien. Elle constitue un dîner satisfaisant pour deux, servi sur du riz chaud ou des nouilles.J'aime l'accompagner de courges poivrées cuites au four.-Audrey Thibodeau, Mesa, Arizona

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Préparation

  1. Dans un grand bol, mélanger les sept premiers ingrédients.Craser la dinde au-dessus du mélange et bien mélanger.Faire la forme de six boulettes de viande.Placez-la dans une assiette à tarte graissée de 9 po.Placez au four à découvert à 400 ° pendant 10 minutes.
  2. Pendant ce temps, dans un petit bol, mélanger le jus V8, le bouillon et l'ail. Retourner les boulettes de viande; déposer la sauce sur le dessus. Réduire le feu à 350 °. Cuire 20 minutes de plus en fouettant toutes les 5 minutes. Servir sur du riz.



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