Filtre
Réinitialiser
Trier parPertinence
Duck Fat
Casserole de poêle mexicaine
Votre famille adorera les saveurs consistantes de ce souper à la poêle.Vous adorerez la cuisine rapide faite à la maison, faite de lumière et regorgeant d’ingrédients plus sains. Une recette à essayer absolument! Recouvrez de croustilles de maïs bleu concassées pour plus de croustillant. — Christine Richardson, Maple Grove, Minnesota
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrédients
-
Un bol d'une capacité de3/4 litre contenant des pâtes spirales de blé entier non cuites
- Boeuf haché maigre de 400 grammes (90% maigre)
- 1 small onion, chopped
- 2 boîtes de conserve (411 grammes chacune) de tomates en dés sans sel ajouté, non égouttées
- 1 boîte (425 grammes) de haricots noirs, rincés et égouttés
-
Un bol d'une capacité de1/4 litre contenant du maïs congelé, décongelé
-
Un bol d'une capacité de1/4 litre contenant de la salsa épaisse
- 1 boîte (113 grammes) de piments verts hachés
- 1 boîte (64 grammes) d'olives mûres tranchées, égouttées
- 3 cuillères à soupe d'assaisonnement pour tacos
-
Une tasse d'une contenance de130 ml contenant de la crème sure réduite en gras
- Croustilles de tortilla broyées, facultatif
Préparation
-
Cuire les pâtes selon les instructions sur le paquet; Égoutter. Pendant ce temps, dans une grande poêle, cuire le bœuf et l'oignon à feu moyen jusqu'à ce que la viande ne soit plus rose; drainer.
-
Incorporer les pâtes, les tomates, les haricots, le maïs, la salsa, les piments verts, les olives et l'assaisonnement pour tacos. Porter à ébullition.Réduire le feu; laisser mijoter, à découvert, pendant 8 à 10 minutes ou jusqu'à ce que le tout soit bien chaud. Servir avec de la crème sure et des frites, si désiré.
Blogs qui pourraient être intéressants
-
10 minCoursGlace napolitaine, banane en, Lait, confitures de fraises, glace à l'ananas,shake fruité à la fraise -
85 minCoursdu boeuf, fromage, tomates, eau, onion, basilic, sel à l'ail, Origan, poivre, des œufs, Lait, farine, sel, fromage, fromage,lasagne aux crêpes -
15 minCoursépinard, onion, pétrole, champignon, châtaignes, les artichauts en quartiers, Bacon, PANSEMENT, le vinaigre, sucre, sel, moutarde, onion, pétrole,salade d'artichauts aux épinards -
40 minCoursdu boeuf, Sauce à Pizza, épinard, poivre, fromage, onion, poivre, lâche basilic, vaporisateur, fromage, Sauce à Pizza,roulés à la pizza
J'ai adoré