Filtre
Réinitialiser
Trier parPertinence
Duck Fat
Casserole de poêle mexicaine
Votre famille adorera les saveurs consistantes de ce souper à la poêle.Vous adorerez la cuisine rapide faite à la maison, faite de lumière et regorgeant d’ingrédients plus sains. Une recette à essayer absolument! Recouvrez de croustilles de maïs bleu concassées pour plus de croustillant. — Christine Richardson, Maple Grove, Minnesota
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrédients
-
Un bol d'une capacité de3/4 litre contenant des pâtes spirales de blé entier non cuites
- Boeuf haché maigre de 400 grammes (90% maigre)
- 1 small onion, chopped
- 2 boîtes de conserve (411 grammes chacune) de tomates en dés sans sel ajouté, non égouttées
- 1 boîte (425 grammes) de haricots noirs, rincés et égouttés
-
Un bol d'une capacité de1/4 litre contenant du maïs congelé, décongelé
-
Un bol d'une capacité de1/4 litre contenant de la salsa épaisse
- 1 boîte (113 grammes) de piments verts hachés
- 1 boîte (64 grammes) d'olives mûres tranchées, égouttées
- 3 cuillères à soupe d'assaisonnement pour tacos
-
Une tasse d'une contenance de130 ml contenant de la crème sure réduite en gras
- Croustilles de tortilla broyées, facultatif
Préparation
-
Cuire les pâtes selon les instructions sur le paquet; Égoutter. Pendant ce temps, dans une grande poêle, cuire le bœuf et l'oignon à feu moyen jusqu'à ce que la viande ne soit plus rose; drainer.
-
Incorporer les pâtes, les tomates, les haricots, le maïs, la salsa, les piments verts, les olives et l'assaisonnement pour tacos. Porter à ébullition.Réduire le feu; laisser mijoter, à découvert, pendant 8 à 10 minutes ou jusqu'à ce que le tout soit bien chaud. Servir avec de la crème sure et des frites, si désiré.
Blogs qui pourraient être intéressants
-
55 minSoupe au pouletonion, poivre, pétrole, jambon, gousses d'ail, eau, patates, blé, bouillon, thym, Assaisonnement de volaille, sel, poivre, poitrine de poulet, lait divisé, lait divisé, farine,Récolte de maïs et de chaudrée de poulet -
25 minRecettes De Dîner De Pouletcrème de lait, moutarde, sucre, poitrines de poulet, sel, poivre, pétrole, beurre, onion, persil,poulet à la moutarde de dijon -
45 minCoursLevure, eau, Lait, beurre, pudding au citron, des œufs, farine,pain de Pâques au citron -
20 minCoursfromage, fromage, jus de citron vert, jus de citron vert, concombre, céleri, carotte, un radis, onion, basilic, bagels de blé, tomates, poivre,bagel et un schmear
J'ai adoré