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400 kcal ou moins par portion

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6 g ou plus par portion

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30 g ou moins par portion

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10 g ou moins par portion

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Turc

Temps de cuisson inférieur à:

5 min
10 min
15 min
20 min
30 min
45 min
1 hr
2 hrs
Chicorée belge aux lardons et au fromage bleu
 
 
3 PortionsPTM57 min

Chicorée belge aux lardons et au fromage bleu


Il n’ya pas de prétention ici: c’est simplement un moyen rapide de préparer endives / witlof / chicorée afin qu’elle puisse être présentée comme un plat d’accompagnement.Il pourrait s'agir d’une entrée, mais la mienne n’était tout simplement pas assez intelligente pour servir en entrée.Les endives ne seront pas mous dans cette recette, mais restent un peu croquants, en fonction de leur taille.Ils rétrécissent un peu pendant la cuisson.Si vous les voulez plus tendres, faites cuire plus longtemps, mais couvrez-les sans serrer avec du papier d'aluminium.Idéal avec un plat de poulet simple , et sa saleté terreuse est complétée par un autre accompagnement légèrement sucré, comme la patate douce ou la patate douce.

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Préparation

  1. Servir comme accompagnement avec un plat de poulet simple, un glucide comme le riz basmati et des légumes sucrés comme la patate douce ou la patate douce. Le plat d'accompagnement sucré complète les endives salées.
  2. Tranchez finement l'extrémité décolorée des endives.
  3. Couper chaque endive en deux dans le sens de la longueur. Si des feuilles tombent, ramassez-les et utilisez-les pour envelopper les lanières de bacon.
  4. Assaisonnez bien chaque moitié d’endive avec la noix de muscade moulue et le poivre blanc.Il suffit de faire assaisonner les moitiés coupées, car elles se désagrègent facilement une fois manipulées.
  5. Enveloppez chaque endive coupée en deux dans une ou deux tranches de bacon avec une couenne grasse - vous en aurez besoin.En fonction de la largeur de votre bacon, il vous suffira peut-être d'une seule tranche.J'ai utilisé «du dos de lard», qui a une partie maigre avec un bord.
  6. Mettez les moitiés d'endives enveloppées de bacon dans un plat à four et versez le vinaigre balsamique.
  7. Arroser chaque moitié enveloppée de gouttes d'huile d'olive et mettre un morceau de papier d'aluminium sans serrer sur le plat.
  8. Mettez dans le four préchauffé.Après 15 minutes, retirez le papier d'aluminium et faites cuire encore 30 minutes.
  9. Pendant la cuisson, émiettez le fromage bleu en gros morceaux.
  10. Sortez le plat du four, répartissez le fromage bleu émietté entre les 6 moitiés d'endives et faites cuire encore 5 minutes ou jusqu'à ce que le fromage commence à s'effondrer et à fondre.
  11. Serve as a side dish with a simple chicken dish, a carb like basmati rice, and some sweetish veggie like butternut or sweet potatoes. The sweetish side dish complements the salty endives.
  12. Les endives seront toujours légèrement croquantes.



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