Filtre
Réinitialiser
Trier parPertinence
MBMITCH
Chili aux haricots blancs de 30 minutes
C'est un piment sain composé de 2 types de haricots blancs et de poitrine de dinde hachée maigre. Rapide, facile et se réchauffe bien.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrédients
Préparation
-
Chauffer l'huile d'olive dans une grande casserole à feu moyen. Ajouter la dinde, l'oignon, le poivron vert et l'ail; cuire et remuer jusqu'à ce que la dinde soit dorée et que l'oignon soit translucide, environ 5 minutes.
-
Incorporer les tomates, le céleri, le cumin, la poudre de chili, la feuille de laurier et le basilic dans le pot. Verser dans de l'eau; Couvrir et laisser mijoter jusqu'à ce que le céleri soit tendre et que le piment ait atteint l'épaisseur souhaitée, soit 10 à 15 minutes. Incorporer les haricots blancs et les haricots de Lima; cuire jusqu'à ce qu'il soit bien chaud, 5 à 10 minutes.Saisonnez avec du sel et du poivre.
Blogs qui pourraient être intéressants
-
795 minSoupes, ragoûts et chilides haricots, eau, du boeuf, baie, côtelettes de porc en os, Bacon, saucisse linguica dans, saucisse, onion, gousses d'ail, cumin, coriandre, poivre de Cayenne, sel poivre, persil, les miettes, pétrole, pain, persil, Orange,feijoada brésilienne du chef john
-
20 minSoupes, ragoûts et chiliLait, patates, jambon, sel poivre, fromage,crème de purée de pommes de terre
-
550 minSoupes, ragoûts et chiliBœuf salé de Terre-Neuve, pois, eau, carottes, navet dans, poivre,soupe aux pois à la neuvaine
-
15 minSoupes, ragoûts et chilibouillon de poulet sans gluten, Lait, fécule de maïs,crème de remplacement de soupe au poulet sans gluten
Nutrition
CaloriesCalories
J'ai adoré