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400 kcal ou moins par portion

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Temps de cuisson inférieur à:

5 min
10 min
15 min
20 min
30 min
45 min
1 hr
2 hrs
Chili cincinnati de carrie
 
 
PortionsPTM380 min

Chili cincinnati de carrie


Chaque fois que nous avions un rassemblement ou une entreprise, les gens demandaient mon chili au cincinnati. Mon mari m'a convaincue de participer à un concours de chili local et j'ai remporté la troisième place! C'est rapide et facile. Si je n'ai pas d'ail frais, j'utilise de l'ail émincé dans le bocal. - Carrie Birdsall, Dallas, Géorgie

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Préparation

  1. Dans une grande poêle à feu moyen, cuire le bœuf et l'oignon, la viande émiettée, jusqu'à ce que le bœuf ne soit plus rose et que l'oignon soit tendre, 6 à 8 minutes; égoutter.Transférer dans un bol d'une contenance de 3 litres contenant ou une cocotte minute. Ajouter les 11 prochains ingrédients.
  2. Cuire à couvert pendant 6 à 8 heures. Jeter la gousse d'ail et les feuilles de laurier.Servir sur des spaghettis chauds; si désiré, garnir de fromage cheddar râpé et d'oignons hachés supplémentaires
  3. Option de congélation: Avant d'ajouter les garnitures, refroidir le chili.Congeler le chili dans un congélateur.Utiliser, décongeler partiellement au réfrigérateur pendant la nuit.



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