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400 kcal ou moins par portion

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30 g ou moins par portion

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10 g ou moins par portion

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Surinamais
Sud-africain
Sud-américain
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Turc

Temps de cuisson inférieur à:

5 min
10 min
15 min
20 min
30 min
45 min
1 hr
2 hrs
Chili de porc effiloché dans des bols à biscuits
 
 
12 PortionsPTM360 min

Chili de porc effiloché dans des bols à biscuits


J'ai adopté la recette du bol à biscuits de Paula Deen, mais j'ai utilisé notre recette «piment pour battre tous les piments». Ce n'est pas traditionnel avec de la chaleur, mais plutôt une saveur sucrée qui se marie bien seul ou avec les bols à chili.

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Préparation

  1. Mélangez les ingrédients et frottez le tout sur le rôti de porc.Versez l'huile d'olive au fond du plat à fond.Placez le rôti dans l'oignon, le poivron, l'ail et les feuilles de laurier. Faites cuire environ 4 heures.
  2. Jeter les feuilles de laurier. Enlever le rôti, hacher ou séparer le porc en séparant la viande à l'aide de deux fourchettes. -2 heures, en remuant de temps en temps.
  3. POUR PRÉPARER DES BISCUITS: Préchauffer le four à 350 ° F. Mélanger le mélange à pâtisserie, le lait et le poivre de Cayenne.Fermer la boule en une boule. un cercle centimétrique.
  4. À l'aide d'un moule à muffins inversé, vaporisez un aérosol de cuisson sur chaque tasse de muffin.Placez un cercle de pâte sur les gobelets graissés inversés.Appuyez autour de la tasse pour former un bol.
  5. Tapotez dessus avec un article à surface plane pour qu'ils se tiennent debout après la cuisson (j'utilise le capuchon de la bombe aérosol). Cuire au four pendant 10 à 12 minutes, jusqu'à ce qu'ils soient légèrement dorés.Laissez refroidir légèrement.
  6. SERVIR: déposer un peu de piment dans chacun des bol à biscuits. Ajouter du cheddar et une cuillerée de crème sure.



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