Choux de bruxelles mojo

Name: choux de bruxelles mojo
Cook time: 2 min
Total time: 15 min
Yield: 2-4
Ingredients: 227 grammes de choux de Bruxelles, parés et lavés; 2 cuillères à soupe d'huile d'olive; 2 gousses d'ail émincées; Une tasse d'une capacité de 60 ml contenant du pesto de tomates séchées; 1/2 cuillère à café de coriandre moulue; 1/2 cuillère à café de cardamome moulue; 1/2 cuillère à café de curry en poudre; 2 cuillères à soupe de câpres; 0,25 cuillère à café de poivre noir fraîchement moulu; sel; noix de cajou hachées; pignons de pin grillés; kalamata en tranches d'olive

C’est l’invention de Dh et ma façon préférée de manger les choux de Bruxelles.Il appelle toutes ses créations culinaires tout ce qu’il est mojo, par conséquent; Choux de Bruxelles Mojo.Ce plat cuisant en 2 minutes, il est donc préférable de disposer tous les ingrédients dans un petit bol et d’attendre avant de commencer la cuisson.

Ingrédients

Préparation

Utilisez un hachoir ou un robot culinaire pour hacher grossièrement les choux de Bruxelles, en laissant quelques morceaux plus gros (jusqu'à 0,5 po); faites chauffer l'huile d'olive dans une poêle à feu moyen, ajoutez les choux et l'ail et faites sauter 1 minute.
Ajouter le reste des ingrédients et faire sauter pendant 1 minute supplémentaire; le temps de cuisson total du plat est de 2 minutes; ne pas trop cuire; Servir chaud.

Blogs qui pourraient être intéressants

nectarines bienfaits pour la sante de ce fruit

10 fruits etonnants a faible indice glycemique pour le diabete

combien de sucre contient la nectarine

nectarine saine et delicieuse

combien de fibres y a t il dans la nectarine

J'ai adoré

Temps de cuisson inférieur à:

Choux de bruxelles mojo

Ingrédients

Préparation

Blogs qui pourraient être intéressants

Avis