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Faible en gras

10 g ou moins par portion

Faible en calories

400 kcal ou moins par portion

Riche en fibres

6 g ou plus par portion

Low Carb

30 g ou moins par portion

Low Sodium

500 mg ou moins par portion

Low Sugar

10 g ou moins par portion

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Turc

Temps de cuisson inférieur à:

5 min
10 min
15 min
20 min
30 min
45 min
1 hr
2 hrs
Chuck et pommes de terre
 
 
8 PortionsPTM200 min

Chuck et pommes de terre


C’est l’une de ces méthodes d’addition et de soustraction. Mettez ce que vous aimez et retirez ce que vous n’aurez pas, mais je pense que vous aimerez le goût général. C’est une recette indicative.J’ajoute et soustrais à chaque fois que je le fais en fonction de C’est le repas à préparer lorsque vous avez besoin de boeuf, de glucides et de produits de qualité.

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Préparation

  1. Préchauffez votre four à 170 ° C (175 ° C) .Placez le rôti dans un plat allant au four de 23x33 cm à bords hauts. Laissez griller 1 heure au four préchauffé. Retirez à la cuillère toute la graisse accumulée.
  2. Mélangez les 2 boîtes de soupe aux champignons et la ciboulette dans un grand bol.Retirez le rôti du four et répartissez les pommes de terre, les carottes et les champignons autour du rôti.Pour le mélange à soupe recouvrant la viande et les légumes.Recouvrez le papier d'aluminium.
  3. Remettre le plat allant au four et cuire encore 2 heures.Recouvrir et saupoudrer de fromage Cheddar râpé.Retourner au four jusqu'à ce que le fromage soit fondu, environ 5 minutes.


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