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Soja -Free
Faible en gras

10 g ou moins par portion

Faible en calories

400 kcal ou moins par portion

Riche en fibres

6 g ou plus par portion

Low Carb

30 g ou moins par portion

Low Sodium

500 mg ou moins par portion

Low Sugar

10 g ou moins par portion

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Sud-américain
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Turc

Temps de cuisson inférieur à:

5 min
10 min
15 min
20 min
30 min
45 min
1 hr
2 hrs
Cicara Borek
 
 
30 borek, 4 PortionsPTM23 min

Cicara Borek


ceci est le meilleur apéritif turc et si facile à préparer, mais assurez-vous d’avoir assez à faire pour créer une dépendance. Il est également fait pour le petit-déjeuner.Vous pouvez maintenant acheter du yufka prêt à l'emploi en paquets dans tous les magasins turcs (au réfrigérateur) au lieu de la pâte phyllo vous aurez besoin de 2 paquets.

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Préparation

  1. Pour commencer, étalez la pâte coupée en triangles moyens, lavez et hachez le persil.Placez dans un grand bol à mélanger, ajoutez tout le fromage féta et réduisez-les en purée en ajoutant l'oeuf entier.Mélangez bien, puis avec une cuillère à thé.
  2. une grande quantité sur votre pâte coupée.A la plus grande extrémité, rouler une fois vers le haut et plier les deux côtés et continuer à rouler vers le haut.Lorsque c'est fait, mouillez deux doigts avec de l'eau pour coller l'extrémité.Lorsque vous avez terminé de préchauffer l'huile à feu doux pendant environ 20 secondes, ajoutez ensuite votre corbeille à la poêle et faites-la frire jusqu'à brun moyen.Tournez pour vous assurer que tous les côtés sont bien cuits.Prenez une assiette, posez une feuille d'essuie-tout dessus.Lorsque le fourbe est cuit, placez-le sur la plaque.Une fois que vous avez cuit tout le borek, placez une autre feuille d'essuie-tout sur le dessus.Attendez 30 secondes puis tapotez pour enlever l'excès d'huile puis servez..



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