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Sans fruits de mer
Soja -Free
Faible en gras

10 g ou moins par portion

Faible en calories

400 kcal ou moins par portion

Riche en fibres

6 g ou plus par portion

Low Carb

30 g ou moins par portion

Low Sodium

500 mg ou moins par portion

Low Sugar

10 g ou moins par portion

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Marocain
Scandinave
Espagnol
Surinamais
Sud-africain
Sud-américain
Thaï
Turc

Temps de cuisson inférieur à:

5 min
10 min
15 min
20 min
30 min
45 min
1 hr
2 hrs
Clafoutis aux bleuets du chef john
 
 
6 PortionsPTM35 min

Clafoutis aux bleuets du chef john


Cette recette est un excellent moyen de savourer des fruits d'été frais. Cette technique lui permet de jouer le rôle principal. J'espère que vous allez l'essayer bientôt.

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Préparation

  1. Préchauffer le four à 210 ° C (220 ° C) .Beurrer généreusement un plat allant au four.
  2. Verser les bleuets dans le plat de cuisson préparé.
  3. Mélanger le lait, le sucre, la farine, les œufs, l'extrait de vanille et le sel dans un mélangeur jusqu'à ce que la pâte soit lisse. Verser la pâte sur les bleuets et agiter doucement pour éliminer les bulles d'air.
  4. Cuire au four préchauffé jusqu'à ce que le bouillon soit gonflé et que le centre soit cuit, pendant 25 à 30 minutes. Refroidir jusqu'à ce que le clafoutis se dégonfle et soit juste tiède.


Nutrition

CaloriesCalories

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