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10 g ou moins par portion

Faible en calories

400 kcal ou moins par portion

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30 g ou moins par portion

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500 mg ou moins par portion

Low Sugar

10 g ou moins par portion

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Temps de cuisson inférieur à:

5 min
10 min
15 min
20 min
30 min
45 min
1 hr
2 hrs
Cocotte de pommes de terre et brocolis
 
 
6 PortionsPTM70 min

Cocotte de pommes de terre et brocolis


Une cocotte qui peut être servie comme repas pour 2 ou 3 personnes ou comme accompagnement pour une grande fête.

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Préparation

  1. Préchauffer le four à 160 degrés (165 ° C). Graisser légèrement a Un bol d'une contenance de 3 litres contenant une casserole.
  2. Dans un grand bol, mélanger les veloutés, le cheddar, la crème sure et la moutarde. Incorporer les pommes de terre et le brocoli. Verser dans une cocotte préparée. Couvrir de craquelins broyés.
  3. Cuire au four de 45 minutes à 1 heure ou jusqu'à ce que les pommes de terre soient tendres.


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