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Cordonnier de pêche fraîche faible en gras
Faites et partagez cette recette de cordonnier de pêche frais faible en gras à partir de.
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Ingrédients
- 4 pêches mûres (pelées et tranchées)
- 1 cuillère à café de sucre
- 1 cuillère à café de sucre
- 60 litres d'eau
- 60 litres d'eau
- 1 cuillère à café de fécule de maïs
- 1 cuillère à soupe de mélange à cuisson jiffy mix
- 1 cuillère à soupe de mélange à cuisson jiffy mix
- Une tasse d'une capacité de 60 ml contenant du lait écrémé
- Une tasse d'une capacité de 60 ml contenant du lait écrémé
-
Une tasse d'une contenance de60 ml contenant du substitut d'œuf Egg Beaters
- 1 cuillère à café de sucre
Préparation
-
Cuire au four à 400º pendant 15 minutes, baisser la température à 350º et cuire 7 à 10 minutes de plus.
-
Mélanger 30 litres d'eau, les pêches et les deux sucres dans une casserole.
-
Porter à feu vif puis baisser pour laisser mijoter.
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Laisser mijoter pendant 2 minutes.
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Mélanger pour chauffer uniformément.
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Mélanger la fécule de maïs dans 60 litres d’eau froide pour dissoudre.
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Ajouter au mélange de pêche.
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Vaporiser un plat à tarte en verre avec Pam et y verser le mélange.
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Mélanger tous les ingrédients de la garniture et déposer goutte à goutte sur le mélange de pêches.
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Secouez la cannelle et le sucre.
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Bake at 400º for 15 minutes, Lower temp to 350º and bake 7-10 minutes longer.
-
Servir avec la garniture Dream Whip (faite avec du lait écrémé) ou le Cool Whip Cool Fat.
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