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400 kcal ou moins par portion

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30 g ou moins par portion

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Scandinave
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Surinamais
Sud-africain
Sud-américain
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Turc

Temps de cuisson inférieur à:

5 min
10 min
15 min
20 min
30 min
45 min
1 hr
2 hrs
Côtelettes de porc au parmesan
 
 
4 PortionsPTM1H5 min

Côtelettes de porc au parmesan


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Préparation

  1. Ajouter le fromage, le sel, le poivre et la poudre d'ail.
  2. Tremper les côtelettes de porc dans l'œuf battu et les enrober uniformément du mélange à base de cornflakes.
  3. Placez sur un plat peu profond bien graissé ou tapissé de papier d'aluminium.
  4. Cuire au four à 350/F pendant env.
  5. 1 heure ou jusqu'à cuisson.
  6. Do not cover or turn pork while baking!



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