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Beans McBean
Côtelettes de porc épicées au jambon cru
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Ingrédients
Préparation
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Couper en deux les côtelettes de porc et les tranches de jambon.
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Frotter les escalopes avec du sel et du poivre fraîchement moulu.
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Placez-les sur une étagère et saupoudrez les herbes.
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Mettez une tranche de jambon sur chaque morceau de viande et appuyez dessus.
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Laissez la viande reposer pendant dix minutes, puis le jambon adhère automatiquement à la viande.
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Chauffer le beurre et l'huile d'olive dans une grande poêle jusqu'à ce que la mousse soit sèche.
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Placez les morceaux de viande avec le jambon dans la casserole.
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Faites cuire la viande pendant trois minutes jusqu'à ce que le jambon devienne léger et croustillant.
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Retournez les morceaux de viande avec une spatule et faites cuire l'autre côté pendant trois minutes.
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Versez le vin sur le bord de la casserole avec la viande et laissez la viande mijoter encore 2-3 minutes.
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Placez deux morceaux de viande par personne dans l'assiette avec le jambon vers le haut.
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Faire bouillir la sauce pendant un moment et recouvrir la viande.
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Savoureux aux tagliatelles et haricots verts.
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Nutrition
0Calories
Graisse0% DV0g
Protéine0% DV0g
glucides0% DV0g
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