Courge épicée facile et délicieux

Name: courge épicée facile et délicieux
Cook time: 60 min
Total time: 60 min
Yield: 1 cup, 4
Ingredients: 1 courge musquée; cannelle; aérosol de cuisson au beurre sans cal

trop facile et bon goût! J'ai cuit la courge ce matin, je l'ai purée et je l'ai mise au réfrigérateur jusqu'au dîner, puis cuite à nouveau. La cannelle est un bon complément à la courge, que je mange normalement.

Ingrédients

Aérosol de cuisson au beurre sans cal

Préparation

cuire la courge, à couvert, avec de l'eau pendant 1 heure.
ramasser et réduire en purée dans un moule à tarte.
assaisonner de cannelle et vaporiser le beurre au goût.
vous pouvez le manger maintenant ou le réfrigérer jusqu'à ce que vous soyez prêt.
puis faites cuire à nouveau pendant environ 45 minutes à couvert pendant 0,5 heure, puis découvrez pendant 10-15 minutes.