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Sans noix
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Sans fruits de mer
Soja -Free
Faible en gras

10 g ou moins par portion

Faible en calories

400 kcal ou moins par portion

Riche en fibres

6 g ou plus par portion

Low Carb

30 g ou moins par portion

Low Sodium

500 mg ou moins par portion

Low Sugar

10 g ou moins par portion

Cuisson
Griller
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Friture
Four
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Cuisson lente
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Scandinave
Espagnol
Surinamais
Sud-africain
Sud-américain
Thaï
Turc

Temps de cuisson inférieur à:

5 min
10 min
15 min
20 min
30 min
45 min
1 hr
2 hrs
Crème sure au tofu végétalien
 
 
10 PortionsPTM10 min

Crème sure au tofu végétalien


Il s'agit d'une alternative à la crème sure sans produit laitier et qui reste fraîche pendant environ 5 jours. Remplacez tout édulcorant végétalien par du sucre et de l'huile d'olive pour le canola.Servez sur des plats mexicains et des pommes de terre au four.

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Préparation

  1. Mélanger le tofu, le jus de citron, l'huile de canola, le vinaigre de cidre, le sucre et le sel dans un mélangeur jusqu'à l'obtention d'un mélange onctueux et crémeux.
  2. réfrigérer..


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