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Soja -Free
Faible en gras

10 g ou moins par portion

Faible en calories

400 kcal ou moins par portion

Riche en fibres

6 g ou plus par portion

Low Carb

30 g ou moins par portion

Low Sodium

500 mg ou moins par portion

Low Sugar

10 g ou moins par portion

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Moyen-oriental
Marocain
Scandinave
Espagnol
Surinamais
Sud-africain
Sud-américain
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Turc

Temps de cuisson inférieur à:

5 min
10 min
15 min
20 min
30 min
45 min
1 hr
2 hrs
Crème végétalienne au chocolat avec graines de lin moulues
 
 
1 Cuup, 1 PortionsPTM10 min

Crème végétalienne au chocolat avec graines de lin moulues


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Préparation

  1. Faites mijoter le lait non laitier de votre choix et une crème de blé d'une minute. Remuez constamment et laissez mijoter pendant environ 1 minute.Le mélange sera fin et aqueux.
  2. Ajoutez des pépites de chocolat et du sucre brun Vegan. Remuer jusqu'à ce que les frites et le sucre soient fondus.
  3. Ajoutez des graines de lin moulues. Mélangez pour ne pas mélanger. Ne remuez pas trop le mélange deviendra très épais.Si cela devient trop épais, ajoutez plus de lait de votre choix.
  4. Remarque: j'utilise généralement du lait d'amande. Le lait de soja est mon deuxième choix, mais je mets du lait de soja dans les ingrédients, car Recipezaar contient des informations nutritionnelles pour le lait de soja et non pour le lait d'amande.



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