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400 kcal ou moins par portion

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6 g ou plus par portion

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30 g ou moins par portion

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Temps de cuisson inférieur à:

5 min
10 min
15 min
20 min
30 min
45 min
1 hr
2 hrs
Crêpes à la pomme, à la cannelle et à la noix de coco
 
 
16 PortionsPTM20 min

Crêpes à la pomme, à la cannelle et à la noix de coco


Moelleuses, savoureuses et faites de farine de noix de coco et d’amandes, ces délicieuses crêpes pourraient devenir un nouveau favori de la famille. Elles sont particulièrement bien garnies de sirop d’érable, de miel, de compote de pommes ou de beurre de pomme.

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Préparation

  1. Fouetter ensemble les œufs, le beurre, la compote de pommes et l'extrait de vanille jusqu'à homogénéité.
  2. Dans un bol séparé, mélanger le reste des ingrédients pour bien les mélanger.
  3. Fouetter ensemble les ingrédients secs et humides jusqu'à homogénéité.
  4. Chauffer une poêle à frire à feu moyen ou chauffer une plaque chauffante électrique à 170 degrés. Graisser généreusement la poêle ou la plaque chauffante.
  5. Déposez la pâte par cuillère à soupe sur le plat ou la plaque chauffante graissé.
  6. Cuire au four sur un côté jusqu'à ce que les bords sèchent, que quelques bulles se forment à la surface et que les crêpes tiennent ensemble. Tourner doucement les crêpes et cuire l'autre côté jusqu'à ce qu'elles soient fermes.
  7. Répétez avec le reste de la pâte.
  8. Servez les crêpes tièdes.


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