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Sans fruits de mer
Soja -Free
Faible en gras

10 g ou moins par portion

Faible en calories

400 kcal ou moins par portion

Riche en fibres

6 g ou plus par portion

Low Carb

30 g ou moins par portion

Low Sodium

500 mg ou moins par portion

Low Sugar

10 g ou moins par portion

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Friture
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Cuisson lente
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Scandinave
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Surinamais
Sud-africain
Sud-américain
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Turc

Temps de cuisson inférieur à:

5 min
10 min
15 min
20 min
30 min
45 min
1 hr
2 hrs
Crêpes au beurre de cajou à la cardamome
 
 
1 PortionsPTM30 min

Crêpes au beurre de cajou à la cardamome


Si simple et pourtant si savoureux! Ces crêpes sont sûres de devenir un favori du week-end pour le petit-déjeuner ou le dessert dans votre maison.Après tout, elles sont garnies du meilleur beurre de noix de cajou avec cardamome de Betsy et de votre tartinade aux fruits d'abricot préférée entièrement naturelle.Si vous voulez que le beurre de sur les crêpes alors qu'elles sont encore chaudes.Si vous voulez une crêpe plus ferme, laissez-la refroidir complètement.

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Préparation

  1. Chauffer une poêle antiadhésive de un centimètre à feu moyen légèrement enrobée de beurre ou d’huile de noix de coco.
  2. Ajoutez une tasse d’une contenance de 80 ml contenant de la pâte et faites-la tourner pour couvrir complètement le fond de la poêle.
  3. Cuire jusqu'à ce que le dessous de la crêpe soit brun doré, 2 à 3 minutes.
  4. Détachez le bord de la crêpe avec une spatule, puis avec le bout de vos doigts, retournez rapidement et faites cuire jusqu'à ce que doré.
  5. Glissez la crêpe dans la poêle et déposez-la sur une assiette pour qu'elle refroidisse légèrement.
  6. Place Betsy’s Best Gourmet Cashew Butter and apricot fruit spread on top of crepe, roll and enjoy!
  7. Pair the cashew butter crepes with a warm cup of your favorite free-trade coffee and your day will be off to a great start!



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