Filtre
Réinitialiser
Trier parPertinence
KICKBALL
Crêpes au yaourt à la banane de blé entier
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrédients
-
Un bol d'une capacité de1/2 litre contenant le mélange de farine Nut Hood Robin Hood ouUn bol d'une capacité de1/2 litre contenant de la farine tout usage
- 1 cuillère à soupe de bicarbonate de soude
- Cannelle, au goût
- Tarte à la citrouille, au goût
- 1 petite banane, hachée
-
Un bol d'une capacité de1/4 litre contenant du yogourt nature sans gras
- Une tasse de 130 ml contenant du lait écrémé
Préparation
-
Tamiser la farine, le bicarbonate de soude, la cannelle et les épices à tarte à la citrouille dans un grand bol.
-
Battez la banane en purée, le yogourt, le lait, le sucre, l'huile, les œufs, la vanille et l'extrait de banane dans un bol moyen.
-
Ajouter les ingrédients humides au sec, mélanger, puis incorporer la banane hachée.
-
Verser sur une plaque de cuisson graissée préchauffée à 375. La pâte sera un peu épaisse, vous devrez peut-être étaler un peu la pâte au fur et à mesure que vous la versez.
-
Retourner les crêpes une fois cuites du premier côté, cuire le second.
-
Dégustez avec du sirop.
Blogs qui pourraient être intéressants
-
15 minPetit déjeunereau, concentré de jus d'orange, L'avoine, canneberges, mandarines oranges, sucre, cannelle, amandes,gruau à la canneberge et à l'orange -
0 minRecettefarine, Levain de soude, Epices cannelle, Noix Noix, Noix Noix, Canneberges, Oeuf, Bananes, pétrole, pétrole, Mélasse, Vanille, farine, Sel, Epices cannelle, sucre, farine de lin, Pomme, carottes,muffins aux grains entiers du matin -
25 minPetit déjeunerTofu, pétrole, onion, gousses d'ail, eau, cumin, thym entre les doigts, poudre de paprika, onion, sauce soja, Safran des Indes, levure nutritionnelle, citron vert, onion,super brouillage de tofu (version 2.3) -
55 minPetit déjeunerananas "moyen dans la morsure, mandarines oranges, mangue en, cerises, Amaretto, bananes en, noix de coco, noix de macadamia,Ambroisie du petit déjeuner tropical
J'ai adoré