Crisp de fraises et de mûres faible en gras

Name: crisp de fraises et de mûres faible en gras
Cook time: 30 min
Total time: 45 min
Yield: 1 slice, 7-9
Ingredients: Un bol avec une capacité de 1/4 litre contenant Un bol avec une capacité de 3/8 litre contenant des mûres (Vous pouvez ajouter plus ou moins de mûres selon le goût); Une tasse d'une capacité de 60 ml contenant du sucre (on peut ajouter plus ou moins de sucre); Un bol d'une capacité de 1/4 litre contenant Un bol d'une capacité de 3/8 litre contenant des fraises (Vous pouvez ajouter plus ou moins de fraises selon vos goûts); 2 cuillères à soupe de farine; 1 cuillère à café de vanille; Un bol d'une contenance de 1/4 litre contenant des flocons d'avoine; Une tasse d'une capacité de 60 ml contenant du sucre (on peut ajouter plus ou moins de sucre); 1/2 cuillère à soupe de beurre (fondu) ou 1/2 cuillère à soupe de margarine (fondue); 2 cuillères à soupe d'eau (Si le mélange ne colle toujours pas, ajoutez plus d'eau.)

Faites et partagez cette recette faible en gras à base de fraises et de mûres.

Ingrédients

Un bol avec une capacité de 1/4 litre contenant Un bol avec une capacité de 3/8 litre contenant des mûres (Vous pouvez ajouter plus ou moins de mûres selon le goût)
Une tasse d'une capacité de 60 ml contenant du sucre (on peut ajouter plus ou moins de sucre)
Un bol d'une capacité de
1/4 litre contenant
Un bol d'une capacité de
3/8 litre contenant des fraises (Vous pouvez ajouter plus ou moins de fraises selon vos goûts)
2 cuillères à soupe de farine
1 cuillère à café de vanille

Préparation

Préchauffer le four à 325 F.
Dans un petit bol, mélanger les ingrédients de la garniture (Tous les fruits, le sucre et la farine), puis déposer au fond un fond antiadhésif (ou vaporisé) dans un moule, un carré ou un rond.
Mélangez les ingrédients de la garniture (gruau, vanille, sucre et tranche) dans le même bol, étalez sur la garniture (la garniture doit être de la texture de la pâte).
Cuire au four pendant 30 minutes ou jusqu'à ce que le dessus soit doré.