Croustillant de pomme végétalien (sans margarine)

Name: croustillant de pomme végétalien (sans margarine)
Cook time: 30 min
Total time: 40 min
Yield: 1 medium-size crisp, 6
Ingredients: Un bol d'une capacité de 1,25 litre contenant des pommes, tranché finement, pelé si désiré; Une tasse d'une capacité de 190 ml contenant du sucre brun (nous en utilisons une végétalienne, non traitée avec du carbonate d'os); Une tasse d'une capacité de 190 ml contenant de la farine de blé entier; Une tasse d'une contenance de 190 ml contenant de l'avoine à l'ancienne; 1 cuillère à café de cannelle (généreuse); 1/2 cuillère à café de noix de muscade; 3-4 cuillères à soupe d'huile de carthame; 2 cuillères à soupe de lait de soja (ou 2 cuillerées à soupe de lait non laitier)

À Noël, ma mère a TOUJOURS cuit une croûte de pomme dans son plat à tarte en verre, et nous l'avons effacée sans vergogne. Les pommes l'ont rendu sain, bien sûr, mais qu'en est-il de la graisse dure? Quand nous sommes devenus végétaliens et que nous ne pouvions pas acheter une margarine sans produits laitiers, c'était un dilemme. Heureusement, nous n'avons pas besoin de recourir à Crisco. Nous avons trouvé et modifié cette recette sur Vegweb. aussi pécheresse douce, appley et croustillante que jamais.

Ingrédients

Préparation

Préchauffer le four à 350.
Mélanger les autres ingrédients avec une cuillère, puis avec les doigts, jusqu'à ce que la texture soit friable.Si trop sec, ajouter plus d'huile ou de lait de soja; si trop humide, ajoutez plus de farine.
Transférer les pommes dans un plat moyen allant au four ou à la tarte. Saupoudrez le mélange sec dessus et égalisez-le un peu à l’aide d’une cuillère.
Bake for 0.5 hour, checking occasionally, till the "crisp" is golden and crispy! Allow to cool a little before devouring with a scoop of vanilla ice cream -- enjoy!

Blogs qui pourraient être intéressants

le pouvoir de guerison de lhuile de lin

13 huiles essentielles et autres pour reduire les cicatrices

cuisson saine huile de perilla

meilleurs aliments riches en omega 6 avantages surprenants dun rapport approprie avec les omega 3

17 desserts sans gluten y compris blondies cupcakes cobbler

J'ai adoré

Croustillant de pomme végétalien (sans margarine)

Ingrédients

Préparation

Blogs qui pourraient être intéressants

Avis