Filtre
Réinitialiser
Trier parPertinence
TINKERTHINKER
Cuisson de pâtes au sud-ouest
Le fromage à la crème sans gras et le cheddar réduit en gras rendent cette cocotte crémeuse moins grasse et calorique. C'est un bon moyen d'inciter nos enfants à manger des épinards déguisés .— Carol Lepak de Sheboygan, Wisconsin
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrédients
- 223 grammes de penne non cuites
-
Un bol d'une capacité de1/4 litre contenant du fromage cheddar râpé et allégé
- Une tasse d'une capacité de 130 ml contenant du lait sans graisse
- 1 paquet (284 grammes) d'épinards hachés congelés, décongelés et égouttés à sec
- 1 cuillère à café d'origan séché
- Boeuf haché maigre de 400 grammes (maigre à 90%)
- 2 gousses d'ail émincées
- 1 pot (454 grammes) de sauce picante
- 1 boîte (170 grammes) de pâte de tomate sans sel ajouté
- 1 boîte (170 grammes) de pâte de tomate sans sel ajouté
- 2 cuillères à café de poudre de chili
- 1 cuillère à café de cumin moulu
-
Un bol d'une capacité de1/4 litre contenant du fromage cheddar râpé et allégé
- 1 boîte (64 grammes) d'olives mûres tranchées, égouttées
- A cup with a capacity of 60 ml containing sliced green onions
Préparation
-
Cuire les pâtes d'après les instructions sur l'emballage. Pendant ce temps, dans un petit bol, battre le fromage à la crème jusqu'à consistance lisse. Battez dans le lait. Incorporer les épinards et l'origan; mettre de côté.
-
Dans un poêlon antiadhésif, cuire le bœuf à feu moyen jusqu'à ce qu'il ne soit plus rose.Ajouter l'ail; cuire 1 minute de plus. Égoutter. Incorporer la sauce picante, la sauce tomate, la pâte de tomates, la poudre de chili et le cumin; porter à ébullition.Réduire le feu; laisser mijoter, à découvert, pendant 5 minutes.Égoutter les pâtes; incorporer au mélange de viande.
-
Dans un plat de cuisson de 13 po sur 9 po enduit d'un aérosol de cuisson, étaler la moitié du mélange de viande et tout le mélange d'épinards.
-
Couvrir et cuire au four à 350 ° pendant 30 minutes. saupoudrer de fromage.Cuire 5 minutes de plus ou jusqu'à ce que le fromage soit fondu.Saupoudrer d'olives et d'oignons.Laisser reposer 10 minutes avant de servir.
Blogs qui pourraient être intéressants
-
265 minRecettes Cinco de Mayosalsa, des haricots, poitrines de poulet, assaisonnement pour tacos, fromage, onion, tomates, coriandre, Tortillas,trempette mexicaine au poulet et au fromage
-
20 minRecettes Cinco de Mayodinde, Oeuf, salsa, poivre, tortilla de blé, fromage,burritos petit-déjeuner sain
-
35 minRecettes Cinco de Mayodu boeuf, beurre, Zucchini, champignon, onion, poudre de chili, sel, poudre d'ail, riz, piments, Crème fraîche, fromage,cuisson au bœuf zippy
-
30 minBonbons de noëlfromage, sucre, Chocolat, vanille, flocons de maïs, cannelle, poivre de Cayenne,truffes mexicaines à la crème glacée
J'ai adoré