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HappyGrandma
Des sous-marins plus sains
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Ingrédients
Préparation
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Chauffer les boulettes de viande selon les instructions sur l'emballage ou la recette. Chauffer la sauce au micro-ondes ou sur la cuisinière. J'aime habiller une sauce en bocal avec un assaisonnement à l'italienne, plus d'ail (voir l'étape 3). Cela dépend de vous.
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Pendant ce temps, ouvrez les petits pains pour exposer l'intérieur et placez-les sur une tôle à biscuits, une pierre à pizza ou un plat similaire.Broûtez à quelques centimètres de l'élément et surveillez-les pour qu'ils ne brûlent pas.Vous pouvez les retourner et les faire griller à l'extérieur si vous aimez .
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Appliquez une gousse d’ail pelée sur l’intérieur des petits pains.Vous pouvez ensuite mettre les restes de gousse d’ail dans un presse-ail et les ajouter à la sauce si vous le souhaitez.J’aime l’ail, je l’ajoute, puis je le passe au micro-ondes pendant une minute pour que l’ail cuit un peu et n'est pas cru.
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Placez la tranche de fromage sur le petit pain.Si vous le souhaitez, vous pouvez la remettre sous le gril juste pour faire fondre le fromage.
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Ajoutez trois boulettes de viande et une tasse d'une capacité de 60 ml contenant (57 grammes) de sauce au-dessus de chaque pain. Saupoudrez de parmesan et de flocons de piment si désiré.
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