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10 g ou moins par portion

Faible en calories

400 kcal ou moins par portion

Riche en fibres

6 g ou plus par portion

Low Carb

30 g ou moins par portion

Low Sodium

500 mg ou moins par portion

Low Sugar

10 g ou moins par portion

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Marocain
Scandinave
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Surinamais
Sud-africain
Sud-américain
Thaï
Turc

Temps de cuisson inférieur à:

5 min
10 min
15 min
20 min
30 min
45 min
1 hr
2 hrs
Dinde entière désossée du chef john
 
 
20 PortionsPTM130 min

Dinde entière désossée du chef john


L’idée de retirer les os embêtants avant que votre oiseau ne fasse son entrée dans Thanksgiving mérite d’être examinée.Vous n’obtiendrez pas seulement un rôti impressionnant qui émerveillera la table, mais la découpe est nettement plus facile.Si vous craignez de perdre Cela goûte pratiquement identique. Stuff avec votre farce préférée.

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Préparation

  1. Préchauffer le four à 230 degrés (230 ° C).
  2. Placez la dinde, peau vers le bas, sur une surface de travail et placez la viande avec les mains sur une surface plane et uniforme.Saisonnez avec du sel et du poivre noir.Appuyez sur la farce pour recouvrir toute la surface de la viande.
  3. Pliez les longs bords de la dinde autour de la farce au centre de l'oiseau et tournez délicatement le côté cousu de la dinde. Attachez l'extrémité de la dinde avec de la ficelle de cuisine au centimètre près. Répétez l'attache au centimètre près le long de la dinde. , se terminant par une seule cravate sur la longueur de la dinde.Saisonnez avec du sel et placez dans un grand plat à rôtir.
  4. Faire rôtir la dinde dans le four préchauffé pendant 15 minutes.Réduire à 160 ° C (70 ° C) et cuire jusqu'à ce qu'un thermomètre à lecture instantanée inséré dans la partie la plus épaisse de la dinde indique 60 ° (68 ° C), soit environ 1,5 heure.Transférer la dinde à un plateau; retirez et jetez la ficelle.Laissez reposer jusqu'à ce que la température interne atteigne 70 ° C (74 ° C), environ 20 minutes.
  5. Placer la rôtissoire sur feu moyen-vif et incorporer la crème dans le jus de cuisson.Cuire et remuer jusqu'à ce que la sauce épaississe et diminue, 3 à 7 minutes.Versez à travers un tamis fin dans une saucière ou un bol.Emincez la dinde en travers et coupez les tranches avec la sauce .


Nutrition

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