Doigts de poulet au yogourt faible en gras

Name: Doigts de poulet au yogourt faible en gras
Cook time: 14 min
Total time: 19 min
Yield: 1
Ingredients: 1 grosse poitrine de poulet sans peau et sans os; Un bol d'une capacité de 1/4 litre contenant de la chapelure; Un bol d'une capacité de 1/4 litre contenant du yaourt nature

Ingrédients

1 grosse poitrine de poulet sans peau et sans os
Un bol d'une capacité de
1/4 litre contenant de la chapelure

Un bol d'une capacité de
1/4 litre contenant du yaourt nature

Préparation

Préchauffez le four à 200 degrés et vaporisez un plat à four anti-adhésif.
Couper la poitrine de poulet en lanières.
Enduisez chaque bande dans le yaourt, puis enduisez-la de chapelure.
Cuire pendant environ sept minutes, puis retourner et cuire sept autres.
Servir avec votre trempette préférée (Marinara, vinaigrette Ranch, ketchup, moutarde, miel - etc.!).

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Avis

Préchauffez le four à 200 degrés et vaporisez un plat à four anti-adhésif.