Doigts de poulet au yogourt faible en gras

Name: Doigts de poulet au yogourt faible en gras
Cook time: 14 min
Total time: 19 min
Yield: 1
Ingredients: 1 grosse poitrine de poulet sans peau et sans os; Un bol d'une capacité de 1/4 litre contenant de la chapelure; Un bol d'une capacité de 1/4 litre contenant du yaourt nature

Ingrédients

1 grosse poitrine de poulet sans peau et sans os
Un bol d'une capacité de
1/4 litre contenant de la chapelure

Un bol d'une capacité de
1/4 litre contenant du yaourt nature

Préparation

Préchauffez le four à 200 degrés et vaporisez un plat à four anti-adhésif.
Couper la poitrine de poulet en lanières.
Enduisez chaque bande dans le yaourt, puis enduisez-la de chapelure.
Cuire pendant environ sept minutes, puis retourner et cuire sept autres.
Servir avec votre trempette préférée (Marinara, vinaigrette Ranch, ketchup, moutarde, miel - etc.!).

Blogs qui pourraient être intéressants

24 idees de collations vegetaliennes saines

30 collations riches en proteines saines et portables

10 min

Déjeuner / Snacks

pain grillé, beurre, cannelle, sucre,

toast au cinnabutter
5 min

Déjeuner / Snacks

pain, Salade De Chou, le Chili, Porc recommandé Biscuits au chili et au porc sans 'bols', jambon, cornichons à l'aneth, onion, sauce barbecue,

burgers du texas
6 min

Déjeuner / Snacks

des noisettes, mon chéri, poivre de Cayenne,

noix mélangées glacées au miel
20 min

Déjeuner / Snacks

caramel, biscuits vin, noix de coco, beurre, beurre, Chocolat,

tranche de caramilk

J'ai adoré

Doigts de poulet au yogourt faible en gras

Ingrédients

Préparation

Blogs qui pourraient être intéressants

Avis

Préchauffez le four à 200 degrés et vaporisez un plat à four anti-adhésif.