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épinards et riz (spanakorizo)
 
 
4 PortionsPTM50 min

épinards et riz (spanakorizo)


C'est un plat d'accompagnement grec que notre famille adore. Ajoutez un peu de féta et de citron frais après la cuisson et vous aurez le paradis.

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Préparation

  1. Faire chauffer l'huile d'olive dans une grande poêle à feu moyen-vif.
  2. Sauter les oignons dans l'huile jusqu'à ce qu'ils soient tendres et translucides.Ajouter les épinards et cuire en remuant pendant quelques minutes, puis versez la sauce tomate et l'eau.Amener à ébullition avec du persil, de l'aneth, du sel et du poivre.Incorporer le riz, réduire le feu à feu doux et laisser mijoter à découvert pendant 20 à 25 minutes ou jusqu'à ce que le riz soit tendre.Ajouter plus d'eau si nécessaire..


Nutrition

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