Filtre
Réinitialiser
Trier parPertinence
Oz heelee
épinards sautés simples
Voici une formule simple qui laisse briller les épinards et ne perdra jamais le goût de sa part.Sautez les épinards (ou tous les légumes verts) à l'ail et ajoutez un filet de citron (ou de vinaigre) à la fin pour une touche acidulée.Du magazine Eating Well d'octobre 2008.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrédients
Préparation
-
Chauffer l'huile dans un four néerlandais à feu moyen.
-
Ajouter l'ail et cuire jusqu'à ce que le brun commence à dorer, 1 à 2 minutes.
-
Ajouter les épinards et mélanger pour bien enrober.
-
Couvrir et cuire jusqu'à ce qu'ils soient fanés, 3 à 5 minutes.
-
Retirer du feu et ajouter le jus de citron, le sel et le poivron rouge broyé.
-
Mélanger pour bien enrober et servir immédiatement.
Blogs qui pourraient être intéressants
-
75 minépinardjeunes épinards, beurre, oeufs séparés, Noix de muscade, sel, poivre en quartiers, fromage, poivre en quartiers, fromage, lait peu,roulade d'épinards au fromage à la crème et aux poivrons -
60 minépinardpétrole, carottes, onion, gousses d'ail, passata vous aussi votre sauce pour pâtes fav omettre les assaisonnements, poivre, sauge, poudre de chili, persil, pétrole, farine, lait laitier végétalien, poivre, laurier, sauge, épinard, fromage, poudre d'ail, poivre, Noix de muscade, fromage, La graine de lin, nouilles, fromage,tomates épinards au fromage à la crème -
45 minépinardPizza, onion, gousses d'ail, pétrole, épinard, sel, flocons de piment, fromage, fromage, persil, flocons de piment, tomates,pizza végétarienne profonde -
25 minépinardépinard, tomates, thym, pétrole, Pâtes, Zucchini, pétrole, fromage, noix de pécan,Salade de feta, épinards et pacanes
J'ai adoré