Filtre
Réinitialiser
Trier parPertinence
Oz heelee
épinards sautés simples
Voici une formule simple qui laisse briller les épinards et ne perdra jamais le goût de sa part.Sautez les épinards (ou tous les légumes verts) à l'ail et ajoutez un filet de citron (ou de vinaigre) à la fin pour une touche acidulée.Du magazine Eating Well d'octobre 2008.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrédients
Préparation
-
Chauffer l'huile dans un four néerlandais à feu moyen.
-
Ajouter l'ail et cuire jusqu'à ce que le brun commence à dorer, 1 à 2 minutes.
-
Ajouter les épinards et mélanger pour bien enrober.
-
Couvrir et cuire jusqu'à ce qu'ils soient fanés, 3 à 5 minutes.
-
Retirer du feu et ajouter le jus de citron, le sel et le poivron rouge broyé.
-
Mélanger pour bien enrober et servir immédiatement.
Blogs qui pourraient être intéressants
-
35 minépinardamandes, eau, ghee, moutarde, graines de cumin, graines de fenugrec, sucre, gingembre, le Chili, épinard, noix de coco, sel, eau, Noix de muscade,épinards bengali
-
30 minépinardépinard, bouillon, échalote, beurre, Crème fraîche, jus de citron, sucre, Noix de muscade, amandes,épinards à la crème aigre
-
20 minépinardZucchini, basilic, avocat désherbé, Ail, sel, poivre, Lait de soja, fromage,épinards frais et fromage raviolis à la crème de courgette végétalienne
-
15 minépinardyaourt, onion, épinard, châtaignes, Mayonnaise, soupe aux légumes, pain,épinards tremper une version plus légère
J'ai adoré