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10 g ou moins par portion

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400 kcal ou moins par portion

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30 g ou moins par portion

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Temps de cuisson inférieur à:

5 min
10 min
15 min
20 min
30 min
45 min
1 hr
2 hrs
Fagots de porc désossés
 
 
PortionsPTM30 min

Fagots de porc désossés


"Nous apprécions ces paquets colorés sur le pont avec du riz et un grand verre de thé glacé", explique Linda Turner Ludwig, originaire de Columbiana, dans l'Ohio. pour les côtelettes de porc.

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Préparation

  1. Croisez deux tranches de bacon pour former un "X". Répéter. Saupoudrer les côtelettes de porc avec du sel et du poivre; déposer sur les lanières de bacon.Couche à l'oignon, à la tomate et au poivron vert.Enroulez les lanières de bacon sur les légumes et fixez-les avec un cure-dent.
  2. À l'aide d'une pince à long manche, humidifiez un papier essuie-tout avec de l'huile de cuisson et enduisez légèrement le gril.Préparez le gril pour la chaleur indirecte, à l'aide d'un égouttoir.Placez les lanières de porc sur le lèchefrite.Écuisson, à couvert, à feu moyen pendant 20 min. -25 minutes ou jusqu'à ce qu'un thermomètre indique 160 °
  3. Placez les tranches de fromage sur les bottes; couvrir et faire griller 1 minute de plus ou jusqu'à ce que le fromage soit fondu. Jeter les cure-dents.



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